HÄUFIGE FRAGEN

Jeder von uns kennt und erlebt diesen ganz natürlichen Vorgang mehrfach täglich. Wir beschreiben ihn im Alltag als Abwesenheit, Träumen, in die Ferne starren, Gedanken schweifen lassen, in Erinnerungen schwelgen oder auch ausgiebig über unser Leben und deren bevorstehende Entscheidungen nachdenken. Auch beim Lesen eines Buches befinden wir uns in einem Zustand, in dem wir alles um uns herum ausblenden. Wir sind tatsächlich abwesend, haben unseren Fokus aber auf etwas Bestimmtes gelenkt – so funktioniert auch die hypnotische Trance.
Die hypnotische Trance ist ein Zustand, in den man durch Anleitung eines Therapeuten gelangt und in dem es gelingt, seine ganze Aufmerksamkeit nach innen zu richten. Dabei kann alles Störende ausgeblendet werden, um sich auf wesentliche Dinge konzentrieren zu können. Über diesen Weg entsteht ein veränderter Bewusstseinszustand, der messbare Veränderungen in Körper und Gehirn auslöst und sich daher leicht vom Alltagsbewusstsein, Träumen und Schlaf unterscheiden lässt. Ist die Trance erreicht, ist Ihr Unterbewusstsein besonders aufnahme- und lernfähig und kann direkt angesprochen werden. Wie stark die hypnotische Trance wirken kann, zeigt sich besonders bei Patienten/innen mit chronischen oder akuten Schmerzen, die ihre Schmerzen durch Hypnose ausblenden können. Es ist sogar möglich, bei einem Menschen in Trance einen operativen Eingriff ohne Betäubung vorzunehmen. Dies ist kein Placebo-Effekt, sondern ein tatsächlich funktionierender Mechanismus im Gehirn.

So unterschiedlich wie der Mensch selbst, so individuell ist auch die Wahrnehmung der hypnotischen Trance. Hier überwiegen die positiven Stimmen, die diesen Zustand als unglaublich toll und befreiend empfinden. Ein Trance-Zustand, den viele auch als „schwebend“, „federleicht“ oder auch mit der Begrifflichkeit „in Watte gepackt“ beschreiben, beeindruckt Patienten/innen immer wieder. Die Leichtigkeit, die Kraft, die Kreativität, das „aus sich herauskommen“ und die neue Sichtweise auf Situationen, Bilder und Eindrücke, werden immer wieder als stärkend und motivierend empfunden. Die Fähigkeit zur Selbsthilfe ist tief in uns verankert – wir müssen nur die Tür öffnen.

Nein. Hypnose ist keine Religion. Hypnose begleitet uns jeden Tag, ohne das wir es so nennen. Schonmal eine Serie oder einen Film geschaut und die Zeit vergessen? Oder vielleicht kennst du diesen Moment, wenn die Augen festhängen und man nicht wegschauen kann? Vielleicht warst du schonmal in ein gutes Gespräch vertieft und hast um dich herum nicht viel wahrgenommen? All das sind hypnotische Zustände! Somit ist Hypnose etwas vollkommen automatisches in unserem Gehirn. Wir Berater nutzen diesen Mechanismus um grundlegende Verhaltensweisen und unerwünschte Eigenschaften zu ändern. Selbstverständlich nur mit dem Willen des/der Klienten/in.

Absolut nicht. Es wäre wichtig für mich als deine Beraterin viel über dich zu wissen. Wenn du etwas nicht mit mir teilen möchtest, dann ist das vollkommen okay. Während der Hypnose hast du die Kontrolle. Ich zeige dir den Weg, ob du ihn gehst ist immernoch dir selbst überlassen.

Das ist je nach Anliegen unterschiedlich. Da ich effizient arbeite, kann ich versprechen, dass ich die Anzahl der Sitzungen auf das Nötigste begrenze.

Das bleibt ganz dir überlassen. Ich bin der festen Überzeugung, dass Schulmedizin und Heilpraktik Hand in Hand gehen sollten. Ich würde niemals von einer klassischen Psychotherpie abraten. Ich bin davon überzeugt, dass beides ergänzend den größten Erfolg verspricht. 

Leider Nein. Alle Leistungen müssen selbst getragen werden. Aber auch hier keine Sorge, mir geht es in erster Linie darum, Menschen zu helfen. Sollte ein größerer Betrag zustande kommen, biete ich gern eine Ratenzahlung an.

Nein. Meine Arbeit besteht darin, dem Unterbewusstsein neue Handlungsvorschläge zu geben. Ob Du oder dein Kind diese dann umsetzten wollen, liegt immernoch in eurer Hand. Ich kann und werde niemanden grundlegend umprogrammieren. Du bleibst immernoch du – nur besser 😉

Viele Probleme heute sind das Ergebnis von früheren Ereignissen. Vorzugsweise sollten wir „des Pudels Kern“ finden. Für eine erfolgreiche Hypnose ist das jedoch nicht zwingend nötig. Solltest du mir irgendetwas nicht mitteilen wollen, dann ist das vollkommen in Ordnung.

Diese Sorge ist völlig unbegründet. Was wir aus der Showhypnose kennen, ist eine Mischung aus Zauberei, Schauspielerei und Hypnose.
Therapeutische Hypnose unterscheidet sich davon sehr. Zusätzlich wirst du mit kleinen Übungen auf die erste Hypnosesitzung vorbereitet. Alle Fragen und Bedenken werden geklärt, sonst fangen wir gar nicht erst an.

Jeder Termin ist ein individueller Exklusivtermin, ohne jegliche Wartezeiten. Bis zu unserem Termin der Erstsitzung vergehen in der Regel zwischen 2-4 Wochen. Zwischen Erstsitzung und Folgesitzung sollten 4-6 Wochen liegen, um erste Erfolge bereits wahrnehmen zu können und darauf aufzubauen.

Nein, absolut nicht. Bereits ein paar Tage nach der ersten Sitzung treten in der Regel die ersten Veränderungen auf. Häufig nehmen wir selbst diese noch nicht wahr, unser Umfeld hilft uns dabei. Die spürbaren Veränderungen treten meist nach der 2. Sitzung auf.

Hypnose ist kein Hokuspokus, sondern eine medizinisch anerkannte Form der Psychotherapie. Es wurde in über 200 empirischen Studien nachgewiesen, dass die Klinische Hypnose eine hohe Wirksamkeit hat. Die Studien wurden anhand von zahlreichen psychischen Krankheitsbildern erstellt, aus denen resultiert, dass die therapeutische Hypnose besonders wirkungsvoll bei Angst- und Panikstörungen, Belastungs- und Anpassungsstörungen, Suchtverhalten (z.B. Rauchen) oder Essstörungen ist. Auch bei vielen psychosomatischen Problemen, wie Schwierigkeiten beim Einschlafen, Allergien, Migräne, Verspannungen, Neurodermitis etc. ist die Hypnose ein erfolgversprechender Behandlungsansatz. Auch Schmerzpatienten/innen (chronischer und akuter Schmerz) finden durch die Hypnotherapie deutliche Linderung.

Die Hypnotherapie ist – häufig auch parallel zu anderen Therapieformen – besonders bei der Behandlung von Folgen traumatischer Erlebnisse wirksam. Die Erfahrungen können in Trance von verschiedenen Blickwinkeln betrachtet und so objektiviert werden. Dadurch verlieren die Erinnerungen ihr belastendes Moment.
Die Wirkung der Hypnotherapie ist tatsächlich so stark, dass sie sogar zur Behandlung körperlicher Beschwerden eingesetzt wird, hier ist besonders die Schmerztherapie zu nennen.
Es gibt viele weitere Einsatzgebiete, in denen die Hypnotherapie nicht nur sinnvoll ist, sondern oftmals sogar erst den Anstoß für Lösungen und Entlastung geben kann.

Auch neurobiologisch zeigt die hypnotische Trance deutliche natürliche Reaktionen. Unter Hypnose verändert das Gehirn seine Arbeitsweise. Hirnwellen reagieren langsamer, in den Bereichen der Hirnrinde und des Mittelhirns (also dem Bereich, der für unbewusste Wahrnehmung und mentale Entspannung) lässt sich jedoch vermehrt eine neurophysiologische Aktivität feststellen. Genau der Bereich, der für die Hypnose am wichtigsten ist, denn hier wird die bildliche Verarbeitung gefördert, damit die suggerierten Bilder in der Trance innerlich auch für den/die Patienten/in greifbar werden.

Nein, wer nicht will der hat schon richtig? Nur mit dem Willen des/der Klienten/in kann die hypnotische Trance erreicht werden. Niemand kann oder wird gegen seinen/ihren Willen hypnotisiert, auch wenn es in der Showhypnose manchmal den Anschein hat.

Ja, sicher kannst du alles hören, fühlen, sprechen, dich an der Nase kratzen etc. Der Unterschied zu deinem jetzigen Zustand ist lediglich, dass du entspannt bist und die Augen geschlossen hast. Für manche Menschen fühlt sich Sprechen während der Hypnose schwer an. Das liegt an dem hohen Entspannungszustand. Du kannst alles ganz normal wahrnehmen und dich an alles erinnern.